"내가 오늘 아침에 혈압약을 챙겨 먹었던가? 아니면 어제 먹은 게 생각나는 건가?" 식탁 위에 놓인 약봉투를 물끄러미 바라보며 고개를 갸웃거린 적, 다들 한두 번쯤 있으실 겁니다. 바쁜 하루를 보내거나 모임에 나가다 보면 제시간에 약을 챙기는 일이 여간 번거로운 게 아닌데요.약을 거르면 혈압이나 혈당 조절이 흐트러지고, 혹시나 헷갈려서 두 번 먹으면 부작용이 생길까 덜컥 겁이 나기도 합니다.오늘 글만 편안하게 읽고 따라오시면, 매일 같은 시간 잊지 않고 울려주는 스마트폰 반복 복약 알람 맞추는 법, 약 이름과 복용법을 사진으로 찍어 메모해 두는 초간단 관리 비결, 그리고 달력 앱을 이용해 병원 정기검진 날짜를 가족과 공유하는 실전 노하우 3가지를 완벽하게 챙겨가실 수 있습니다.[목차]깜빡하는 약 복용, ..